Ортопедические стельки – это верный помощник позвоночника!

С рождения и до старости мы все обращаемся к врачам, по разным причинам, но одни чаще, другие реже. И этих обращений было бы много меньше, если бы мы приучали себя следить за своим здоровьем. Как известно, большинство наших проблем возникает из-за нарушений в опорно-двигательном аппарате.

Ортопедия (в т.ч. детская) занимается диагностикой и исправлением нарушений осанки, сколиоза, дисплазии суставов и позвоночника, подбором обуви и ортопедического материала (стельки, обувь, подушки), подбором физиотерапии и лечебной физкультуры, подбором оптимальной физической нагрузки для ребенка в разных возрастных группах, лечением травм, перелом костей, профилактикой развития остеохондроза. Гармоничное формирование опорно-двигательной системы у ребенка является залогом здоровья на всю жизнь. К ортопеду следует обратиться в 3, 6, 9 месяцев и в год. Плановое посещение ортопеда поможет проверить нормальное развитие и здоровье опорно-двигательного аппарата, своевременно вылечит и исправить нарушения. Лечение ортопеда всегда комплексное и включает в себя  массаж, лечебную гимнастику, иглорефлексотерапию, мануальную терапию, занятия на тренажерах, использование индивидуальных ортопедических стелек, лечение положением (ношение специальных ортопедических приспособлений для вынужденного положения).

Целью ортопедии детского возраста является профилактика, устранение деформаций и нарушений функции опорно-двигательного аппарата.

При лечении плоскостопия у подростков и детей младшего возраста гораздо чаще достигается положительный результат, чем при терапии взрослых. Это связано с тем, что стопа ребенка растет и изменяется. Если в период роста активно воздействовать на развивающийся опорно-двигательный аппарат, его можно должным образом откорректировать. Для лечения детского плоскостопия применяются различные физиотерапевтические методы. Одним из наиболее эффективных является использование детской ортопедической обуви и стелек.

Формирование правильных сводов стопы у ребенка накладывает на родителей особую ответственность. В этом случае неоценимую помощь могут оказать детские стельки-супинаторы. Они необходимы для профилактики плоскостопия у детей и при лечении плоскостопия I-II степени. Такая стелька надежно поддерживает нормальную анатомическую форму сводов стопы, снимает ударную нагрузку с пятки. Защищает ноги ребенка от усталости, бактерий и грибков. В целом, по свидетельству врачей-ортопедов, лечение и профилактика плоскостопия невозможны без применения ортопедических стелек.

Какая женщина не мечтает о легкой стремительной походке?

Однако, по статистике, до 80% населения Земли страдает плоскостопием, а это, в свою очередь, приводит к заболеваниям суставов ног и искривлению позвоночника. От ударных нагрузок на стопу при ходьбе по асфальту особенно страдают горожане.

Обувь на высоком каблуке или вообще без каблуков - верный путь к плоскостопию. Идеальный вариант для сохранения здоровья стопы - обувь на каблуке 2-4 см.
Что же делать тем, кто уже столкнулся с проблемой плоскостопия?
Ведь полностью восстановить стопу консервативными методами можно только в детском возрасте. Но остановить прогрессирование болезни может каждый - именно для этого и существуют ортопедические стельки.

Особенность ортопедических стелек:

• защищают от плоскостопия во всех типах обуви,
• мягко поддерживают своды стопы,
• снижают утомляемость ног,
• существенно повышает комфорт любой обуви.

Многих беспокоят деформация стопы, боли в ногах, суставах и спине. Какова же панацея от этих бед, неужели о летящей походке только в песне поется?
Оказывается, от навязчивой боли в ногах можно избавиться, а летящую походку … приобрести самим.

На помощь могут прийти ортопедические стельки и корригирующие изделия для ног, которые в широком ассортименте представлены в наших салонах
* Полустельки-супинаторы для открытой и закрытой модельной обуви на каблуке защищают ноги от усталости, ударной нагрузки на пятку и суставы. Позволяют носить модельную обувь без вреда для здоровья.
* Каркасная стелька-супинатор для закрытой летней, спортивной обуви и обуви из синтетических материалов поддерживает нормальную форму сводов стопы и защищает ноги от бактерий и грибков.
* Стелька  предназначена для людей, ведущих активный образ жизни, а также для тех, кому в силу специфики работы приходится длительное время проводить на ногах.
*Амортизирующий подпяточник рекомендован спортсменам, переносящим большие нагрузки на ноги.
* Каркасная полустелька-супинатор для закрытой обуви с каблуком до 4 см облегчит ходьбу при комбинированном плоскостопии I ст., а также людям с избыточным весом и пожилым.
* Подпяточники при центральной пяточной шпоре из натуральной кожи или силикона необходимы во всей используемой обуви, особенно после травм пяток и суставов.
* Силиконовые изделия для защиты «косточки» у большого пальца стопы предохраняют ее от давления.

Когда-то во времена всеобщего дефицита специалисты, чтобы остановить рост «косточек» на ногах своих пациенток рекомендовали им на ночь вставлять между пальцами … пустые катушки из-под ниток. К счастью, сегодня мы можем позаботиться о здоровье наших ног с помощью специальных распорок для отведения первого пальца из силикона. Известно, что любое заболевание легче предупредить, нежели излечить. В этой связи ортопедические стельки-супинаторы являются еще и прекрасным профилактическим средством заболеваний спины и ног, начиная с рождения ребенка, и на протяжении всей жизни. А если время все же напоминает о себе перегрузками и недомоганиями, опорой для ваших ног станут незаменимые помощники – стельки и корригирующие изделия, а для лечения сухих мозолей на ногах можно подобрать специальную косметику по уходу

 Поперечное плоскостопие является наиболее распространенным заболеванием среди статических деформаций опорно-двигательной системы человека и составляет от 0,3% до 85% по данным мировой литературы. Одним из основных компонентов этой патологии является поперечное плоскостопие.
При этом данному недугу более подвержены женщины, приблизительно в 80% от всех случаев плоскостопия. Поперечное плоскостопие редко бывает врожденным, но в основе его развития лежит наследственная слабость мышечно-связочного аппарата, причём наследование идет по женской линии и наблюдается примерно у 30% женщин, а также влияние вредных факторов таких, как избыточный вес, ходьба на каблуках, в тесной и узконосой обуви, а также продолжительные статические нагрузки.

В норме опорные точки переднего отдела стопы приходятся на головки I и V плюсневых костей, а головки II, III и IV плюсневых костей образуют свод. В вертикальном положении человека максимальную нагрузку несёт головка первой плюсневой кости - 44%, вторая -15%, третья -11%, четвёртая -14% и пятая -16%.

Из-за ослабления связочного аппарата и нарушения равновесия мышц увеличивается промежуток между I и II плюсневыми костями, происходит отклонение I плюсневой кости внутри. На I и V плюсневые кости нагрузка снижается, в то время как резко увеличивается нагрузка на головки II, III, IV плюсневых костей. Это приводит к болевому синдрому и возникающему неудобству при пользовании обувью, что делает человека малоподвижным, раздражительным, иногда лишают его психо-эмоционального равновесия и возможности передвигаться. Все это приводит к ограничению трудоспособности.

Клинические проявления.
Первая (начальная)
К вечеру ноги устают даже после обычной нагрузки.
При нажатии на середину подошвы возникает боль. К утру, как правило, отеки проходят. Пациенты обычно жалуются на утомляемость нижних конечностей при ходьбе или при длительном стоянии. Так же беспокоят периодически появляющиеся боли со стороны подошвы. Все это обусловливает и трудности в подборе обуви.

Вторая
Плоскостопие напоминает о себе круглыми сутками невыносимыми болями в стопах и голенях. Длительные прогулки исключены.
Походка становится тяжелой, нарушается осанка.

Третья
Хождение крайне затруднено, стопы сильно деформированы и напоминают привычные очертания только своим расположением. Больные нетрудоспособны. Возникают частые артрозы, артропатии, изменения позвоночника и другие осложнения.
Наиболее частым проявлением деформации стопы является вальгусная деформация большого пальца или hallux valgus.

С развитием деформации стопы на выступающую во внутреннюю сторону головку 1-й плюсневой кости оказывается постоянное давление обувью, что является одной из причин появления костно-хрящевых разрастаний по медиальному краю кости и развития воспаления 1-го плюснефалангового сустава. Как правило, следствием является увеличение «косточки» большого пальца и его отклонение.

Другим, не менее серьезным осложнением, является молоткообразная деформация пальцев стопы.

Передний отдел стопы расширяется и распластывается. Значительно увеличивается нагрузка на не нагруженные 2-4 головки плюсневых костей, а уменьшается нагрузка на головку первой плюсневой кости. Меняется направление действия мышц, которые прикрепляются к первому пальцу стопы. Таким образом, формируется палец, согнутый в плюснефаланговом суставе, это и есть молоткообразная деформация. Молоткообразная деформация приводит к образованию подвывиха в плюснефаланговых суставах, причиной которого является артрит.

Профилактика.
Профилактика поперечного плоскостопия заключается в снижении массы тела и ношении удобной обуви на каблуке умеренной высоты. Следует носить обувь на невысоком каблуке (не более 4 см), а в течение дня постараться менять обувь. Желательно на рабочем месте иметь сменную пару более удобной и лёгкой обуви. Рекомендуется также проводить гимнастику стоп, укрепляющую мышечно-связочный аппарат, но этот метод при поперечном плоскостопии менее эффективен, чем при продольном (в стопе нет тренируемых мышц, отвечающих за развитие поперечного вида плоскостопия).

Лечение.
Консервативное лечение
К сожалению, надеяться на полное исцеление от плоскостопия, особенно при серьёзной патологии, невозможно. Полное излечение плоскостопия возможно только в детстве. У взрослых развитие болезни можно лишь приостановить.
При первой степени развития болезни рекомендуется снизить вес, уменьшить статическую нагрузку, отказаться от каблуков. Назначается массаж, физиотерапевтическое лечение, обязательно лечебная физкультура. Осуществляется коррекция плоскостопия при помощи ортезов (ортопедические стельки).
Стельки-супинаторы возвращают стопе нормальное положение и берут на себя функции амортизатора. С супинатором вы почувствуете себя много лучше - либо тут же, либо после небольшого периода привыкания. Для остроносых туфель разработаны специальные модельные супинаторы-полустельки, без передней части. Они подходят для любых туфель, поскольку дополнительно разгружают передний отдел стопы. Нужно, правда, оговориться, что эти приспособления только смягчают вред от высоких каблуков. Устранить его они не в состоянии. Поэтому рекомендация не злоупотреблять такими туфлями остается в силе. Для занятий спортом подойдут супинаторы, обтянутые специальной тканью, которая хорошо поглощает влагу и легко стирается. Но использовать их можно только в обуви с ровной внутренней поверхностью, без встроенного супинатора. Самые качественные супинаторы изготавливаются на заказ после обследования, снятия размеров стопы и установления уровня уплощения свода.
При малейших признаках деформации большого пальца стопы поможет межпальцевый корректор - небольшая мягкая распорка из силикона, которую вставляют между первым и вторым пальцем, благодаря чему большой палец уже не может отклоняться в сторону мизинца.
Подобрать все эти несложные и такие нужные приспособления поможет врач-ортопед. Если болезнь зашла далеко, он посоветует и лекарства для снятия боли.

Хирургическое лечение
При резкой деформации большого пальца, постоянной боли и невозможности подобрать ортез приходится прибегать к хирургическому лечению. Однако искусственно создать нормальную форму стопы и восстановить ее функции удается далеко не всегда, да и восстановительный период после таких операций достаточно долог.
Оперативное лечение показано при тяжёлых формах плоскостопия, постоянных сильных болях

Плоскостопие полностью вылечить нельзя, можно лишь приостановить процесс и уменьшить его опасное воздействие на организм, в первую очередь на позвоночник и мозг.
При дискомфорте при ходьбе или боли в суставах следует немедленно обращаться в специализированные ортопедические центры. При своевременной диагностике и комплексном лечении плоскостопие не омрачит вашу жизнь болезнями опорно-двигательной системы.